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Actualmente hay muchas personas que viven impregnadas en el descontrol que ejerce
la prisa
Esa prisa que nos marca el día a día, con un sinfín de tareas a realizar que son inabarcables y que, sin embargo, nos empeñamos en llevar a cabo.
Y lo solemos hacer según van surgiendo en nuestro cerebro y sin ninguna planificación.
No entra en nuestra cabeza que tenemos que desacelerar para poder impulsarnos.
Es el mundo acelerado el que gobierna el subconsciente de las personas que siguen este patrón, están sometidas
al estrés
una situación que les empuja a realizar acciones que realmente no son importantes para conseguir sus objetivos reales.
Cuando uno trabaja de esta manera, el 98% de sus acciones no da resultados.
Por eso es mejor
soltar el acelerador
e, incluso, pararnos a pensar si estamos eligiendo el camino adecuado, una de las máximas de la metodología de goalboxes. Y si no lo estamos haciendo, no debemos tener miedo a frenar del todo y de rectificar por completo la dirección.
Para entenderlo mejor, solemos poner el siguiente
ejemplo
Debemos imaginar que queremos viajar hacia Barcelona, pero con las prisas hemos cogido un camino que va en sentido opuesto, en dirección a Madrid.
Si no paramos en la siguiente estación de servicio que nos encontremos, seguiremos yendo hacia Madrid, con la pérdida de tiempo y recursos que ello supone.
Pero si rectificamos a tiempo y de forma pausada y detenida, podremos dar con la estrategia perfecta para dar con el camino correcto minimizando los daños.
En nuestra vida diaria pasa lo mismo: tenemos que parar, pensar, priorizar y, de esta manera, conseguir que nuestro lado consciente tome las riendas. Es él, y no el subconsciente, el que tiene que decidir lo que es prioritario en nuestro día a día. Y esa es una técnica que se puede perfeccionar siguiendo el Método de las Cajitas de Aritz Urresti.
Hemos de ser conscientes del error que supone vivir a toda velocidad, algo que repercute en nuestra salud, en nuestro trabajo, en nuestro ocio, en nuestros sueños… Saber que lo estamos haciendo de una forma equivocada y que la solución está en desacelerar para poder mirar con perspectiva el entorno en el que nos movemos y que no nos deja avanzar.
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